ベストバランスの関係性

私の出勤日。

仕事中にパートナーから、「週末コストコ以外で買い物できなかったから、食材でなくなっているものを買ってくるよ」というLINEがありました。

パートナーの仕事は朝4時とか5時とかにスタートして、仕事の内容によって、午後早い時間に帰ってこられる日があります。

その日は、早めに帰ってこられたようで、帰り道スーパーに寄ってくれました。

「肉とか野菜とか、適当にお願い」

と伝えると、しばらくして上の写真が送られてきました。

この食材のラインナップ。

ナイスチョイスです。

ちょっと肉が足りないけど、野菜とか果物とか、なくなりかけているしょうが、にんにくチューブなどもあって、かなり気が利いています。

普段、だいたい週末二人で買い出しに行くので、何が必要とか、在庫状況などもパートナーはだいたい把握しているんですよね。

その日の夜、冷蔵庫でシュークリームを発見しました。

あれ？こんなの買ったんだ。

翌日、冷蔵庫にシュークリーム１個あるけど、二人で食べるつもりだったの？と聞くと、私へのお土産だったそう。

しかも、写真に写ってるから気づくと思った、とのこと。

ヨーグルトの横に、言われてみれば写ってました。

仕事中だったのでじっくり見ていなくて気づきませんでした。

普段パートナーは、万年ダイエッターの私に「そんなの食べていいの？」とブレーキをかけてくれますが、時々こうやって好きそうなおやつを買ってきて、飴と鞭を使い分けています。

そういうわけで、せっかくの好意をありがたく頂くことに。

コーヒーを淹れて、仕事の休憩タイムに美味しく食べました。

美味しかった〜。

ダイエットアプリ「あすけん」では、お菓子やアルコールなどの嗜好品は200kcalまでというルールです。

このシュークリームは220kcal。

20kcalオーバーです。

なので、この日はアルコールなしで調整しました。

アルコールもお菓子も、全部禁止じゃなくて、ルールの中で楽しむのがいいんだと思います。

パートナーの買い出しのおかげで冷蔵庫が潤って、助かりました。

お互いできることを、できる時にする、ということがうまくできているので、ベストバランスの関係性がキープできています。

そしてお互いに、相手の喜ぶことをやってあげよう、という気持ちを持っているので、仲良くできています。

50代の私たち。

お互い、苦い経験も失敗も色々経験したからこそ、今があります。

この先も、ずっと長い間仲良く暮らせるように、自分のことも相手のことも大切に考えて、無理せず自然なスタイルでやっていこうと思っています。