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無理せず楽してゆるく暮らす
今、子宮腺筋症の治療中です。 子宮腺筋症（しきゅうせんきんしょう）とは、子宮内膜に似た組織が子宮の筋層内に入り込み、増殖する病気で...
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体調不良と家事滞留
この日は、朝から体調不良で胃が痛くて、いつものウォーキングが行けませんでした。 朝早くから開いている中央郵便局に行くつもりだったの...
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ジャンクなものを食べた夜
日が沈む直前。 我が家から見える風景はとても美しいです。 帰宅したばかりのパートナーがベランダから撮ってくれました。 ブログに使う...
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2024年12月07日 | 健康のこと薬の飲み忘れで出血
1年ほど前から子宮腺筋症の治療をしています。 子宮腺筋症は、子宮内膜組織が子宮筋層に入り込んで増殖する病気で、強い生理痛や過多月経...
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私のダイエット
女性にとって、ダイエットは多くの人の永遠のテーマなのではないかと思います。 私にとってももちろんそうで、中学時代から今に至るまでの...
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コンタクトレンズをやめてメガネにしてみる
最近は、コンタクトレンズをしないで、一日中メガネで過ごしています。 理由は、老眼。 コンタクトをつけるとかなり遠くがよく見えて快適...
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追加のレッグウォーマーとはらまき、そしてモヒート
追加で注文した、レッグウォーマーとはらまき、2セットが届きました。 これが何かと言うと、前回のブログに書いています。 さっそくつけ...
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親友からのサイコーのプレゼント
先日、53歳になりました。 いつからかなぁ、中学からの親友と、誕生日のプレゼント交換をしています。 誕生日が2日違いなので、お互い...
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ピクミンブルームでウォーキングをさらに楽しむ
スマホゲームのピクミンブルーム。 ピクミン達を連れて街をウォーキングしながら、お花を咲かせていきます。 歩いていると、ビッグフラワ...
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2024年05月31日 | 健康のこと海までウォーキング
最近始めた、海までウォーキング。 だいたい朝に実行しています。 ただいま雨の日以外は実行中で、7日間続いています。 たった7日です...
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「老眼鏡」を使うことについて
「老眼鏡」を最近使い始めました。 若い頃には老眼鏡なんて、自分には当分関係ないことと思っていましたが、とうとう自分も必要になったか...
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気づけば秋・・・わが家の最近の話
長らく更新をサボっていたら、あんなに暑かった夏は終わり、肌寒い秋になってしまいました。 ブランクを埋めるべく、近況のご報告。 子ど...
健康のこと