朝ごはん 2022年12月23日 | ダイエット / 健康のこと 朝ごはんをプロテインにしてみる 最近は、朝ごはんをプロテインにしています。 出勤の時、時間がなくてタンブラーにプロテインを入れて行って、会社のウォーターサーバーで...