やりたいことを先にやる
朝起きたらすぐトイレに行って、体重測って、朝ごはんをしっかり食べる。
7時から8時までコーヒー飲みながらブログ書いて、8時からウォーキング。
そのために、家事は捨てる。
ブログとウォーキングを最優先にしたいので、家事は優先度を下げてます。
おかげで、家の中ぐちゃぐちゃのままウォーキングに行く時もあります。
幸い、在宅ワークが4日あるので、仕事の合間に何とかします。
最近はそのルーティーンでやってます。
ブログを書くのは、好きだから。
好きなのに、いつも後回しにしていました。
子どもたちが小さい頃、デジカメで写真を撮っては自作のホームページにアップしていました。
同じ年頃のお子さんを持つママさんとホームページを通して仲良くなったりして。
今はスマホで撮ったのをすぐに上げられるので便利ですが、その頃はけっこう大変で、写真を撮ったら画像加工ソフトでサイズを変えて、サーバーにアップロードして・・・といくつもの手間がかかりました。
だけどそういうのも大好きで、時間を見つけてはやってましたね。
今は子育て中より時間は自由なのに、好きなことを後回しにしていたなと気づきました。
ウォーキングをするのは、朝に身体を動かすと、1日頭が良く働くから。
それが気持ちよくてやってます。
ウォーキングも、家事を優先させていると、今日も時間なくてできなかった、ということになります。
なので、家事は後でもできる、と割り切ってさっさとでかけます。
やりたいことが朝に2つやれていると、それだけで一日の満足度が上がるんです。
そしていつの間にか家事はスキマ時間にやれてるんですよね、これが。
仕事のお昼休みに、近所の図書館に、予約していた本を受け取りに行きました。
これもまたちょっとしたウォーキングになります。
階段を降りて外に出たら、同じ棟に住むおじいちゃんが、友達に囲まれて雑談していました。
おじいちゃんは、引っ越してきた日から話しかけてくれて、顔を合わす度に「おー」と手を上げて挨拶してくれます。
でも、おじいちゃん以外の人は私の知らない人だったので、雑談を邪魔しないように会釈しながら通り過ぎようとしました。
そしたらおじいちゃん、私の方に顔を向けて、右手を上げてにっこりしてくれました。
こういうところが、いいんですよ。
だから、団地の人気者なんだと思います。
いつも誰かと話してるし、囲まれてるんですよ。
一人暮らしのおじいちゃんですが、昔はパートナーとか奥さんとかいたのかもしれない。
でも、一人でもこんなに仲間がいたら心強いし、そういうのが好きなんでしょうね。
日々のんびり好きなことをやってるおじいちゃんに憧れます。
そんな風に思いながら図書館へ。
こんな本を借りてみました。
タイトル通り、ゆるめる、温める、巡らせるということを、医者に頼らず自分でできることを提案しています。
ここに借りた本を入れて、また歩いて家に戻ります。
まだおじいちゃんたちは話してました。
5人ぐらいいた人たちが2人に減っていました。
2度目の挨拶をして通り過ぎました。
午後からまた仕事に戻り、合間に洗濯物を取り入れたり、おかずを作ったり。
パートナーが仕事から帰ってくる時間はバラバラで、すごく早い時は私がまだ仕事が終わらない午後早い時間だったりします。
仕事に行く時間が早朝というより夜中に近いので、早く帰ってきた時はできるだけ早くご飯を食べて早く寝ます。
なので、早い時は仕事中に早めに色々準備します。
それができるのも在宅ワークができるおかげで、ありがたいです。
そして、やりたいことを先にやっているので、あー、今日も忙しくてブログ書けなかった、ということにならないし、あー、今日もウォーキングできなかった、ともならないのです。
子育て中は専業主婦だったけど、子どものことや家事、幼稚園や学校のことで毎日忙しかった。
幼稚園から帰ってくると友達が大勢遊びにくることもあるし、習い事に連れていく日もある。
何もかも完璧になんてできていなかったけど、ドタバタの毎日をホームページに書くことが私の楽しみだった。
子どもが少し大きくなって、パートに出たり、フルタイムで働くようになって、自分のやりたいこと後回しになっていました。
今、子どもたちがいた頃ほど、バラエティに富んだ日々ではないけど、それでも毎日色々あるし、身体の不調もあったり、これからのことをふと不安に思ったりすることもあります。
そういうことを書いて、自分の気持ちを整えていきたいと思います。
毎日書く必要があるのか?と言われれば別にないですね。
でも、毎日書くことにすると、毎日、何を書こうかな、と思いを巡らせたり、書く目的があるから、一つ一つのことをちゃんと味わったりするんです。
ちょっとした不安も、文章にすると、いつの間にか気持ちが前向きになっていたりします。
日記みたいなものですが、これを読んだ人がたった1人でも、ああ、同じだなと共感してくれたり、なるほどと思ってくれることがあればいいな、と思ってただ書いています。
ゆるっと、これからもできるだけ毎日書いていきたいと思います。
そういえば、今日からAmazonのブラックフライデー先行セールが始まります。
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買う予定があるものは、今のうちにチェックしておかねば。
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