ダイエット
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ダイエット中でもオススメのスイーツ
最近ハマっているお菓子は明治ザ・チョコレート華やかな果実味エレガントビター。 カカオ70%なので、ハイカカオの中でも食べやすい方だ...
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ジムにお金をかけるよりオススメは・・・
最近、お酒をよく飲むこともあって、数キロ太ってしまいました。 それで、痩せるためにジムに通ってみようかな、なん思いました。 でも、...
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